大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题手腕扭到了，一转就疼该怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、手腕扭到了一转就疼可以通过理疗的方法来做改善，一般需要通过针灸或者是按摩等方法来做调理。

2、通过这两种方法，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，有助于缓解疼痛。

3、也可以通过口服药物的方法来做改善，需要在医生指导下通过口服布洛芬缓释胶囊和对乙酰氨基酚片等药物来做治疗。

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