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1、其功效很好，不仅能治疗高血压，还能缓解身体疲劳症状，等等，还有许多水果中所含的瓜氨酸，如:西瓜，黄瓜，还有葫芦等蔬菜，另外还有鱼，肉，蛋等，都含有丰富的瓜氨酸。

2、所以，瓜氨酸具有很强的保健作用，长期食用对人体十分有益。

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