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孕妇能吃春桃柿子吗早期 孕妇能吃春桃柿子吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇能吃春桃柿子吗早期,孕妇能吃春桃柿子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇能吃春桃柿子吗早期,孕妇能吃春桃柿子吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇能吃春桃柿子吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕期妇女可食用春桃和柿子,但不宜过多,尤其是柿子极易引起消化不良,建议一周一次即可,避免过多食用。

2、平时吃水果时尽量多吃当季的水果,避免吃反季节的水果。

3、平时要适度锻炼,提高自身免疫力,避免熬夜,早睡早起。

4、有规律地进行孕期检查,可以补充一些维生素,帮助胎儿发育,多喝水。

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