大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题经常做足疗对身体好吗，经常做足疗有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下经常做足疗有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、经常做足疗可以促进身体血液循环，缓解体内疲劳感，还可以缓解足部关节疼痛症状。

2、足疗是指通过专业医生按摩脚部穴位，能够通过刺激穴位，调整体内生理机能，还可以提高自身免疫力，起到保健效果。而且能够通过按摩脚部能够促进局部代谢，同时也能够缓解神经衰弱引起的失眠、四肢乏力等症状，也能够调节体内血脂、血压，起到预防高血压效果。月经期间应避免做足疗，以免导致血流速度太快，引起月经量增多、上火等现象。

3、日常生活中可以加强体育锻炼，增强体质，也能预防疾病。

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