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1、它具有补肝肾、补血润肠、通经活络的功效,可用于治疗腰膝酸软、耳鸣耳聋等症,黑芝麻还具有乌发的作用,它还能补钙,它含有丰富的钾,对控制血压、保护心脏健康很重要,但因为它含有较多的脂肪,食用过多会引起肥胖及血脂代谢紊乱。

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