大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题减肥的时候为什么要少吃盐，减肥期间为什么要少吃盐很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥期间为什么要少吃盐这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、减肥期间要少吃盐,平时要少吃盐,多吃食盐对身体有一定伤害,减肥期间饮食方面要清淡一些,有利于消化,同时减肥期间要少吃多餐,有助于消化,同时减肥本身是一个长期的过程,也是一种综合的因素,不能没有运动与饮食相结合的方法,一定要做到少吃多餐,坚持锻炼的方法。

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