大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题男人吃叶酸片有付作用，男人吃叶酸的副作用与危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一般男性食用叶酸并无不良反应。叶酸是一种水溶性叶酸B族药物,很多男性朋友都认为补充叶酸是女性的专利,其实男性服用叶酸也有许多好处,特别是备孕男性。由于男性经常抽烟、喝酒等不良习惯,这不仅对身体有害,还容易造成很多营养物质的流失,而男性朋友在饮食上偏食油腻,蔬菜、水果吃得较少,这很容易导致大量维生素和矿物质缺乏,对身体产生不良影响,处于亚健康状态,进而影响包括生殖功能在内的许多机体功能,不可避免地会影响到下一代。如果男性出现叶酸不足,那么精液的浓度和精子活性就会降低,那么受孕的机会就会减少,精子质量也会降低。因此,要想生一个健康的宝宝,最好备孕的男性从孕前3个月开始补充叶酸。

2、叶酸过多也会引起不良反应,如恶心、呕吐、腹胀等胃肠道不适,还会影响锌或其它营养素的吸收。备孕的男性应该在医生的指导下服用叶酸片,规格为0.4mg的叶酸片,一般情况下每日一次,一次一片即可。市场上销售的规格为5mg的叶酸片是专为贫血患者准备的,不适合在备孕的时候服用,在服用前一定要看清药物的说明书,不要误服。

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