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牛奶碱性食物还是酸性食品 牛奶碱性食物还是酸性

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题牛奶碱性食物还是酸性食品,牛奶碱性食物还是酸性很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题牛奶碱性食物还是酸性食品,牛奶碱性食物还是酸性很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下牛奶碱性食物还是酸性这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、纯奶是一种酸性食物,但是和鸡蛋、猪肉等食物相比酸性较小,可以适量饮用,对身体没有影响,但是含有碱性的食物有面食、水果、蔬菜等,碱性食物比较全面,可以吃,建议饮食不要太过单一,蔬菜、水果、碱性食物比较多,多吃蔬菜水果,少吃含钙高的食物。

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