大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕晚期可以吃柿子吗?，孕妇能吃柿子吗晚期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下孕妇能吃柿子吗晚期这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

对孕妇孕妇最痛苦的是,饮食禁忌比平时要多得多,很多孕妈咪本身在孕期容易食欲不振,胃口下降,如果再遇到喜欢吃的东西不能吃,未免太伤心了,所以妈咪都对孕期能吃柿子有很大的争议。

孕期能吃柿子吗?

柿子的营养价值很高,而且有很多功效。因此,孕妇也能吃到柿子。另外,柿子含有多种维他命和矿物质,其中有些矿物质的含量远远高于其他水果,孕妇食用柿子时,可以补充很多营养。柿子有润肠通便的功效,能缓解孕期便秘。柿子具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的作用,对孕妇来说也是非常有益的。柿子还具有缓解妊娠高血压综合征的作用。

柿子吃多了会出现口涩舌麻的症状,这种情况下会出现大便干燥的情况,出现酸化反应,与蛋白质结合形成沉淀,长期下去就会导致结石。因此,孕妇可以吃柿子,但不能吃太多,建议一天吃一次,最多不超过两次。柿子在吃的时候一定要注意,不能吃太多,以免影响身体健康。

柿子不能和什么一起吃?

1、海带。海带与柿子同食,可使海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合,形成不溶性结合物,影响一些营养成分的消化吸收,导致胃肠道不适,因此海带与柿子等水果一起吃是不可取的。

2、紫菜紫菜是一种富含钙离子的食品,和含鞣酸的柿子同食,会形成不溶性结合物,道理与海带和柿子有很大的关系。

3、酸菜。食用柿子后,请勿大量饮用酸菜汤或大量饮水,否则易患胃石症。

4、吃柿子、鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋都是不能吃的,否则会导致腹痛、呕吐、腹泻等。

因此喜欢吃柿子的孕妈们,可以放心食用。吃柿子时要注意饮食禁忌,不能和海带、紫菜等一起吃,以免导致肠胃不适等症状出现。适量食用柿子能补充足够的营养,不过在饮食时要注意食量,不能吃太多。

本文孕妇能吃柿子吗晚期到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。