大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题柠檬水不能白天喝是真的吗?，柠檬水不能白天喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、柠檬水可在白天饮用,它富含维生素C,多种微量元素,矿物质,具有很好的保健作用。

2、经常食用柠檬不仅可以美容、延缓衰老、减肥瘦身,而且对提高机体免疫力、调节新陈代谢、抗氧化都有一定的帮助。

3、不管是白天还是晚上吃柠檬,都具有很好的保健作用。

4、但要注意空腹时不宜食用柠檬,会对肠胃造成一定的刺激,引起肠胃不适。

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