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1、芒果是一种营养较高的食物,含有多种维生素和微量元素,可选择在任何时间食用,可在饭后半小时食用,或两餐之间适当食用,一天最多不能超过三个,且在食用芒果前,应先判断自己是否有过敏性反应,以免引起过敏反应。
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