大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枸杞子和菊花泡水有什么好处，枸杞子和菊花泡水喝的害处有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下枸杞子和菊花泡水喝的害处有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

枸杞子和菊花泡水喝的害处有容易上火，使肠胃更加虚弱，容易滞留邪气等，不过发作的几率不是特别高，应该正确饮用枸杞子和菊花泡水。

1、容易上火：枸杞子菊花泡水喝，如果枸杞子放的量比较多，过度进补，一部分患者容易出现上火，如果只是少量放枸杞子跟菊花一起泡水喝，偶尔饮用，并不会对身体有害处，不要过分担心。

2、肠胃更加虚弱：对于脾胃虚弱的患者来说，菊花是性味微寒的一种中草药，如果过多饮用，有可能会出现肠胃更加虚弱，而且容易出现腹部疼痛或者是腹泻等症状。

3、容易滞留邪气：枸杞子是滋补类的一种中药，如果出现了感冒，尽量不要饮用枸杞子和菊花泡水，容易滞留邪气，还会影响到感冒病情的恢复。

枸杞子和菊花泡水需要根据个人的喜好适当饮用，大多数食物都是可以一起食用的，具有补益肝肾的效果，枸杞子当中含有甜菜碱、氨基酸以及胡萝卜素，还包含多种维生素以及钙磷铁等，能够养肝护肝、补肾生精，不过药性偏滋腻，单独使用可能会导致上火，菊花药性偏寒，搭配在一起一补一泻，效果更理想，而且枸杞子跟菊花都可以明目，缓解眼睛疲劳。

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