大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题催奶手法按摩视频教程，产后催奶按摩手法是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下产后催奶按摩手法是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、伴随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人学会享受生活,按摩场所也越来越多,人们可以通过按摩来放松身心,当然,很多的疲劳都会随之消失,那产后催奶按摩的手法是什么呢?本产品主要针对产后女性所发明的催奶,下面就让我们一起来学习一下,尤其是奶水较少的女性要多看看。

2、用催乳按摩的原理是:理气活血,舒筋通络。一般以点、按、揉、拿等基本手法进行,但实际运用中应注意多种手法相互配合。

3、在催乳的时候,为避免在按摩过程中损伤皮肤,通常先用香油或润肤露对方和乳房,然后用手全掌把乳房沿着乳腺管,轻轻推按乳头的方向,促进血液循环,疏通乳腺管。如乳房出现硬块,应从好的部位推压硬块,直至整个乳房变软。为了达到催乳的效果,最后用拇指和食指在乳晕周围挤一圈。

4、母亲还可以用干净毛巾蘸些温开水,从乳头中心向乳晕的方向擦开,两面各15分钟,同时辅佐以下按摩方法:

5、环状按摩:双手置于乳房上、下,以环状方向按摩整个乳房;

6、螺旋式按摩:用一只手乳房,另一只手食指和中指以螺旋式的方式按摩乳头;

7、指压按摩:双手张开于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。

8、女性处于哺乳期,乳房很容易发炎。按摩一定要讲究手法,若手法不准或手劲过大,腺管堵塞会加重,严重者可引发炎症。此外,哺乳妈妈在日常生活中要注意乳房卫生。在哺乳工作的母亲不能因工作而耽误正常的挤奶时间。一般来说,两三个小时应挤一次,否则容易引起炎症。

9、产后24小时内、产后三天进行乳房按摩

10、最好的方法是在初乳的几天内进行乳房按摩,帮助开奶。一般产后24小时内和产后3天各按摩一次效果最好。产妇在进行按摩之前需要热敷一下乳房,特别是硬块的地方,多热敷一会儿,这样可以减少做按摩时的疼痛。

11、在产后三天后服用催乳汤

12、早熟时喝催乳汤,会使乳汁下得太快太多,新生宝宝不能吃,不仅会造成乳管堵塞,还会导致乳房胀痛。催乳汤太晚会让乳汁下来太慢太少,妈妈不喝牛奶会导致情绪紧张,泌乳量会进一步下降,形成恶性循环。所以通常建议妈妈在产后的第3天就开始喝催乳汤。

13、掌握产后对按摩手法的催乳非常重要,这是至今为止最科学的催奶方法,也可以解决人们的难题,但在学习催奶按摩手法时,一定要保持平和的心态,不要因为它太难,或者我们学不了,就会产生任何负面情绪,这样只能让事情往坏的方向发展。

本文产后催奶按摩手法是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。