大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题吃酸梨有什么好处和功效，吃酸梨有什么好处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃酸梨有什么好处？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

梨子水分丰富,富含多种维生素、矿物质和微量元素,可帮助人体排毒。

同时食用苹果梨,不仅可以补充水分和营养,还可以美白肌肤。

这种果汁一般人均都可以吃,特别适合孕产妇。

做法:1,1,苹果1,一白梨子,香蕉1,200毫升凉开水,蜂蜜适量1、苹果去皮、去核、切成小块,将白梨去皮去核,切成小块。

2、将苹果和梨依次放入料理机,加入凉水,搅拌成汁。

3、香蕉去皮切成异形小块,加入榨过的果汁,加入适量蜂蜜,搅拌均匀,即可上桌。

或者将香蕉与蜂蜜一起加入料理机搅拌。

(根据个人喜好);梨出汁较多,所以这款果汁水不能加太多;这种果汁不需要过滤。

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