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发烧应该吃些什么水果 发烧时吃什么水果与蔬菜最好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题发烧应该吃些什么水果,发烧时吃什么水果与蔬菜最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!he...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题发烧应该吃些什么水果,发烧时吃什么水果与蔬菜最好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下发烧时吃什么水果与蔬菜最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、在发烧期间,一定要补充大量的水分,并且多吃一些富含维生素C的水果,例如西瓜,苹果,梨,橘子等等。

2、瓜果具有清热解暑、止渴利尿等功效,梨子具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用;苹果具有滋脾养胃、生津止渴的作用;橘子含有丰富的维生素c,有助于增强食欲,促进退烧。

3、请注意,发烧病人的主食应尽量选择稀软易消化的食物,并多吃含蛋白质的食物,如牛奶等。

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