大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题中老年喝全脂还是脱脂牛奶好，喝脱脂牛奶会胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝脱脂牛奶会胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、长期饮用脱脂牛奶并不会使体重增加。

2、 脱脂奶就是将普通牛奶中的脂肪从牛奶中排出以后制成的牛奶,这种奶的味道相对不如全脂牛奶好,但由于脂肪含量非常低,所以不会造成脂肪层堆积。

3、 常喝这种牛奶能有效地促进新陈代谢,既能吸收牛奶中的蛋白质、氨基酸、维生素 c、钙。

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