大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题肌肉腿与脂肪腿，肌肉腿和脂肪腿怎么区分很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、肌肉腿的主要是平常锻炼导致腿部的肌摸起来肉硬硬的就是肌肉腿，脂肪腿指的是身体过于肥胖造成，堆积在腿部，摸起来软软的就是脂肪腿。

2、想要瘦腿可以采用注射肉毒素的方式和抽脂的方式达到瘦腿的效果，平时少吃油炸的食品，多吃水果蔬菜。

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