大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题爱出手汗怎么治疗，爱出手汗是什么原因很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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爱出手汗原因比较多，最常见的原因就是手汗症，手汗症的发病原因也是比较多的，和兴奋紧张压力大有关，和夏天天气温度高有很大的关系，除了手汗症的原因以外，如果平时有肾虚或者是盗汗的情况，都可能会引起手心出汗的症状。

1、手汗症。

手汗症是因为紧张、兴奋、压力或夏天高温时交感神经机能亢进，而造成手掌排汗异常增加所致，所以，控制紧张情绪，压抑兴奋性就能抑制手上的出汗。

2、肾虚

由于肾虚，一般是由于长期熬夜或者是性生活过于频繁引起的，

在白天不活动或轻微活动情况下，常常会出汗不止。这些人通常身体比较虚弱，说话声音比较低，食欲比较差，容易感冒。应该增加身体抵抗力，缓解气虚；

3、盗汗

就是中医所说的盗汗。这些人常常手脚出汗，心热心烦，面部发红、发热，口咽干燥，在中医中认为是阴虚的表现。

这类人群可以选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、葱、姜、蒜等热性食品。注意上述细节，有助于减少手部出汗的发生。

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