大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题葡萄热量高吗?减肥能吃吗，葡萄热量高吗?会不会长胖?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、葡萄的热量低，100克左右就含有43大卡的热量。

2、所以，在减肥中可以选择葡萄作为水果来辅助减肥。

3、葡萄营养丰富，葡萄中的葡萄糖可以被人体迅速吸收。

4、葡萄还具有抗血栓、降低血清胆固醇的作用，对心脑血管病的预防有一定的益处，葡萄含有微量的抗癌成分，能预防健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。

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