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1、儿童学跆拳道是能起到锻炼身体的作用,儿童练跆拳道时,可以锻炼肌肉的力量和韧带,增强肌肉的弹性,这样就能起到运动身体的柔韧性和协调性。
2、在跆拳道练习中还能提高自卫能力,能增强自信心,并能增强防身自卫能力。
3、儿童学跆拳道还可以释放压力,通过练习可以分散注意力,从而减轻学习压力,也可以宣泄情绪。
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