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1、脸肿脚肿吃冬瓜、薏米粥、黄瓜、苹果等食物可以消肿。
2、冬瓜是平时生活中常见的一种食物,里边含有的成分能够有效的消化身体的代谢功能,同时也可以促进水肿快速的恢复,薏米粥也是一种很好的祛湿产品,改善湿气过重所引起的脸肿和脚肿,黄瓜含有的钾元素含量也是比较多的,很好的把体内的盐分和水分解除掉,排出体外。
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