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1、舌苔白腻，属脾胃虚弱的一种表现。

2、调理方法如下:1药物治疗:可选用白术、厚朴、陈皮、甘草、白术、泽泻、猪苓、茯苓、桂枝等药物，即胃苓散加减进行调理。

3、护养:避免吃生、冷、硬、油腻的食物，避免暴饮暴食，注意温、湿度适宜的居住环境，避免烦躁不安。

4、食用方法:薏米、茯苓、玉米、陈皮、鲫鱼等，煮成粥。

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