大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题青春期如何祛痘黑头，青春期如何祛痘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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青春期大多数可以通过做好皮肤护理、合理饮食、规律作息时间等多种方式祛痘，可以加快皮肤组织修复。

1、做好皮肤护理：要做好皮肤的清洁工作，有利于清除毛孔部位的油脂和毒素垃圾，可以使痘痘逐渐减轻恢复。

2、合理饮食：需要保持清淡健康饮食，避免吃辣椒和芥末等刺激性的食物，有利于降低皮肤的刺激性，可以使痘痘逐渐好转。

3、规律作息时间：一般要养成良好的作息规律时间，避免长时间的熬夜，有利于体内激素水平恢复，控制病情发展。

除此方法以外，外用药物、口服用药、红蓝光照射等方式治疗，可以使身体恢复到良好状态。

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