大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题柠檬水白天喝还是晚上喝效果好，柠檬泡水白天还是晚上喝最好?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下柠檬泡水白天还是晚上喝最好?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、柠檬水作为一种光敏性食物,在晚上饮用效果会更好,这是一种在食用后的感光食品。

2、 假如受到阳光照射会使人的皮肤变黑或出现斑点,所以尽量在晚上喝,这样可以不用照到阳光下,就不会出现发黑或有斑点这些情况。

3、 不过,最好是在睡觉前不要吃任何东西。

本文柠檬泡水白天还是晚上喝最好?到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。