大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题性生活多久一次是正常的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下性生活多久一次是正常的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、多长时间有性生活,与年龄、身体素质有关系,30岁前一周就能过性生活3-5次。

2、 中年人士推荐一周两次,一次。

3、 一般生活不能过度频繁,否则对身体健康也有不良影响。

4、 有节制的性生活对身体健康有好处,它能调节内分泌,减轻压力,放松心情,促进夫妻感情的交流。

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