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晚上不吃饭一个星期瘦几斤 晚上不吃饭一周瘦几斤

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题晚上不吃饭一个星期瘦几斤,晚上不吃饭一周瘦几斤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题晚上不吃饭一个星期瘦几斤,晚上不吃饭一周瘦几斤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下晚上不吃饭一周瘦几斤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、坚持一周不吃东西,体重就会下降,但是一周内就能把几斤重,要看其它条件,不能单纯以不吃晚饭的方式确定一周可以降体重几斤,例如,是否配合运动锻炼,早餐和午餐的食物搭配等,都是降低体重的重要条件,不是减肥的好方法,也是不提倡的。

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