大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题人奶有什么营养价值，人奶的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下人奶的作用与功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、人奶具有给宝宝增加营养的作用，可以起到增强宝宝抵抗力的功效，促进身体生长发育。

2、人奶通常是纸的母乳，母乳喂养宝宝是一种最好的方式，其中含有许多的维生素、乳清蛋白、不饱和脂肪酸、矿物质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素，维生素是人体必需的成分，通常能起到促进身体代谢和增加肠道蠕动的作用，乳清蛋白可以起到抗氧化和消灭或抑制细菌，起到保护小肠的作用，不饱和脂肪酸是血管发育的必需营养，还可以增加皮肤的弹性，矿物质的主要构成组织是钙、磷、镁，可以起到促进骨骼和牙齿发育的作用，母乳喂养能促进宝宝身体发育的同时还能增加母婴的感情，母乳中的营养成分高于各种奶粉，母乳的温度对于婴幼儿的胃肠消化功能也是非常有益的，可以起到利于消化的作用。

3、哺乳期的女性饮食方面需要特别的注意，不能吃生冷和辛辣刺激的食物，不然就会造成消化不良，这些成分会通过母乳输送给婴幼儿，可能会造成婴幼儿出现腹胀腹痛或者是消化不良以及腹泻的情况。

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