大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鱼汤的作用是什么，鱼汤有什么营养和功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鱼汤有什么营养和功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、鱼汤里面的营养比较全面，比如含有蛋白质，同时含有胶原蛋白物质，并且含有多种维生素和矿物质等，能够起到补中益气的功效，同时还可以起到增强体质的作用，适量喝一些鱼汤，有助于调理身体，相对来说比较好。

2、虽然鱼汤里面的营养物质比较全面，对身体有一定的好处，但是应避免过量喝鱼汤。

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