大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荔枝蜜功效和作用，荔枝蜜的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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荔枝蜜属于蜂蜜的一种,是蜜蜂采集荔枝花的蜜酿制的,蜂蜜作为中药,具有调补脾胃、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、解毒等功效。临床上常见的疾病有:肺燥咳嗽、肠燥便秘、目赤、口疮、溃疡不敛、风疹瘙痒、水火烫伤、手足干裂等症状。荔枝蜜具有缓解疲劳、增强免疫、补血等功效。

1.减轻疲劳:荔枝蜜中含有葡萄糖和果糖等单糖,食用后无需分解即可直接利用。在人体中,葡萄糖迅速被氧化释放出来的热量供给身体各种生命活动,果糖的代谢速度比葡萄糖快。所以,荔枝蜜能为人的各种功能活动提供充足的能量,大脑的中枢神经系统也可以相应地进行能量的补充,在乏力的时候服用能有效缓解疲劳。

2.提高人体免疫功能:荔枝蜜能增强免疫功能。荔枝蜜由于含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质等多种活性物质,这些物质对维持机体免疫功能和各种免疫细胞的增殖有很好的促进作用,因此可以增强机体的免疫功能。

3.荔枝蜜具有补血的功效。荔枝蜜中含有丰富的铁元素,而作为血红蛋白的主要成分,荔枝蜜对缺铁性贫血有很好的补血作用。

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