大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题姜变绿了怎么办，姜变绿了以后还能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、如果姜表面没有腐烂,那么它就可以食用了。

2、 在日常生活中,患者应该多吃一些富含优质蛋白的清淡食物,保证充足的睡眠时间和质量,不要熬夜,避免过度疲劳。

3、 在日常生活中要多做户外活动,多晒太阳,促进钙的吸收,这样可以提高患者的身体免疫力。

4、 营养均衡,合理膳食。

5、 再喝些温开水。

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