大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝青汁能减肥吗对身体有什么影响，喝青汁有什么好处可以减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝青汁有什么好处可以减肥吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、喝青汁一般来说可以排除体内的垃圾，还可以起到防止便秘的作用，从而也可以起到减肥的效果。

2、想要减肥的话还可以通过运动的方式，如慢跑、练瑜伽以及游泳，可以有效的消耗体内的热量，从而可以起到减肥的效果。

3、在减肥期间要避免暴饮暴食，以免出现反弹的现象。

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