大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题提神醒脑的食物有哪些呢，提神醒脑的食物有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下提神醒脑的食物有哪些？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、有许多食物可以让你清醒，如谷类，豆类，金枪鱼，菠菜，草莓，脱脂酸奶，香蕉等等，但想让你清醒的头脑不能仅仅靠食物来调节，建议你平时注意及时休息，纠正不良的生活习惯。

2、若总是昏迷不醒，还需考虑是病理性因素，最好及时到医院诊治。

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