大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题孕期什么时候开始吃燕窝合适，孕期什么时候开始吃燕窝很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、怀孕的头三个月和妊娠期后三个月,孕妇吃燕窝最好,因为由于胎盘尚未发育好,加上其它一些外界因素,如有流产问题,怀孕后即食燕窝要坚持三个月才能见效。

2、 怀孕后三个月胎儿容易出现健康问题,推荐保胎的孕妇在怀孕后3个月还吃燕窝,每天一次,每次三至五克,少量使用,如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的效果,还可以全程使用燕窝。

3、 燕窝内表皮生长因子及水提物都能直接促进细胞再生,分裂重组,因此,这段时间最好使用燕窝,如果条件允许,全程使用燕窝效果最好。

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