大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题玉米能和鸡蛋一块吃吗,玉米可以和鸡蛋一起吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下玉米可以和鸡蛋一起吃吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、玉米可以和鸡蛋可以同时食用。
2、玉米富含膳食纤维、蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、钙、镁、铁等多种矿物质,而蛋类则含有蛋白质和胆固醇,两者合用,可防止体内胆固醇过高。
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