大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么是乳清蛋白牛奶，什么是乳清蛋白很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么是乳清蛋白这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

以增肌为主。

也有减肥的健康人士。

牛奶中所含的乳清蛋白来自牛奶,其中87%为水,13%为乳固体(包括乳清蛋白、酪蛋白、脂肪、胆固醇、乳糖等)。

也就是,乳清蛋白是一种蛋白质,来自牛奶。

对肌肉增生者有较高的蛋白质需求,每公斤体重2.5 g左右。

吸收率高、营养价值高的乳清蛋白粉对婴幼儿、老年人、术后病人等同样适用。

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