大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题青砖茶是什么茶,青砖茶有什么功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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青砖茶主要功效是可以补充营养、润肠通便、哺乳减肥等,要根据个人的情况,然后选择合适的剂量。
1、补充营养:里面有矿物的矿物质以及微量元素,在生活当中适当的喝一些,能够为身体提供营养物质。
2、润肠通便:可以刺激肠胃蠕动,缓解便秘的症状,减轻大便干燥和排便困难等表现。
3、辅助减肥:对减肥也是有一定帮助的,能够加快身体当中的一些脂肪组织排出。
除了以上比较常见的功效以外,也可以达到一定清热解毒效果有利于身体健康。
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