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1、哺乳期间母亲的乳房出现硬块，在排除乳汁淤积的基础上，可对乳房进行局部按摩，一般采用中指、食指、无名指指腹，以适当力度按压硬块部位，一般向右乳房进行顺时针按摩，向左乳房进行逆时针按摩。

2、推拿时，不可操之过急，要注意力度控制在自己能承受的范围内，不要使用暴力，以免对乳腺导管造成伤害。

3、经按摩后硬块部位可能仍很硬，但无须担心，可继续按摩，如出现局部红肿，疼痛加剧，应及时就医。

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