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1、颈部粗大的可以坚持做运动瘦下来,每天拉长颈部,多转转或随身体运动左右摇动,而且走路的姿势和平时的坐姿都需要注意,要想让脖子变得挺拔,不要低头畏缩。
2、除首次外,还可找专业整形医院,进行颈部吸脂,这种方法既安全方便,而且费用相对较高。
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