大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题第一次特别疼怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、第一次特别疼需要做好充分的心理准备，可以做一些成感交流，以加强性知识的学习帮助消除恐惧的心理。

2、在第一次性行为的时候会有一定的疼痛感属于正常的生理现象，一般情况下都可以忍受，做好充分的性前准备。

3、增加阴道分泌物，达到一定的润滑作用，而对于男性来说不要过度的剧烈运动。

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