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1、上火牙疼主要是因为胃火牙疼,夏季饮食不规律,容易食用一些上火的食物,导致胃部火气过盛,从而导致牙疼。
2、所以要多吃一些清胃降火、凉性止痛的食物,如牛奶、芋头、新鲜蔬菜、瓜果等;风火牙疼,这类牙疼症状一般发生在急性牙髓炎及根尖周炎初期,表现为剧烈牙疼,且有疼痛感,吃生冷食物时疼痛症状缓解,这种症状会缓解,一旦接触热食就会导致疼痛,而且容易引起牙龈肿痛。
3、中医认为,这类牙疼的患者应避免食用辛辣刺激的食物,如洋葱、大蒜、芥末、辣椒等。
4、牙疼的时候最好不要舔。
5、牙疼的时候,尤其是有龋齿的时候,千万不要用舌头去舔龋齿,这样会导致龋齿炎症加重,越舔越疼;不要去咬。
6、牙疼的时候,也不能用牙签去抠掉牙齿里的食物残渣,这样只会加重龋齿的伤口,使龋齿越扣越大,有感染的危险;掐压合谷穴。
7、掐压合谷穴可以使牙痛减轻或消除,左边牙痛掐右合谷,右边牙痛掐左合谷,右掐左合谷。
8、亦可.盐水漱口:取适量盐,倒入一小杯温水中,搅拌溶解,待凉后,用它来漱口,可减轻疼痛;用冰袋冷敷也可以缓解牙痛,每次敷牙痛部位15-20分钟,也能缓解疼痛;用冰袋冷敷也能缓解疼痛;服用止痛药。
9、牙疼很厉害的时候,可以吃一些止痛药,比如安定、阿司匹林、止痛片、云南白药等,能暂时止痛,含酒可止痛,牙疼时喝一口含在嘴里,可麻醉牙齿及牙龈,能起到止痛的作用。
10、去看牙医也是一种非常好的方法。
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