大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题枣干还有营养价值吗，大枣干吃有营养吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下大枣干吃有营养吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好,大枣的确很好,维生素含量特别高,而且有很好的滋阴补阳、补血作用,大枣被晒成干后,营养也会随着晒干后保存,营养虽然会随着晒干的过程而流失,但是大部分的营养物质都是存在的,大枣的含铁量高,而且还很容易被人体吸收。

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