大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题哺乳期能吃花椒吗月子期间，哺乳期能吃花椒吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期能吃花椒吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在哺乳期不建议吃花椒。

2、花椒具有回奶的功效,食用花椒会影响乳汁的分泌,导致乳汁减少。

3、其次花椒也是一种刺激性食物,过量食用花椒还会影响到宝宝的健康,导致宝宝上火。

4、花椒也会改善乳汁的口味,影响孩子的食欲,所以不推荐吃花椒。

5、哺乳期女性应该吃一些营养清淡的食物,比如黄豆、豆腐、豆浆、鲫鱼、乳鸽汤、猪蹄、丝瓜等,可以促进乳汁分泌,提高乳汁质量。

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