大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题西梅的功效与作用与主治，西梅的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下西梅的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、西梅具有很好的功效,有降压安眠的作用,同时对消除疲劳、缓解便秘有很好的效果,西梅里面富含维生素a以及纤维素,除了含有丰富的钾外,还有丰富的钾。

2、西梅果实中富含维生素和矿物质,其营养价值较高。

3、西梅的热量比较低,适量饮用西梅汁,有排便的功效。

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