大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荷叶茶的功效与禁忌对身体好吗，荷叶茶的功效与作用及禁忌症很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下荷叶茶的功效与作用及禁忌症这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

荷叶茶主要具有润肠通便，开胃消食之功效，还具有减肥作用，有利于自身的不良症状得到改善，身体处于健康状态。

1、润肠通便：荷叶茶在使用之后可以起到润肠通便的功效，具有加速肠道蠕动效果，有利于肠道蠕动缓慢所引起的大便干燥症状得到缓解改善，并且还可以促使大便尽快的排除，在一定程度上面还可以达到预防痔疮和便秘疾病发生的效果。

2、开胃消食：荷叶茶使用之后可以起到开胃消食的效果，有利于食物在肠道当中尽快得到消化吸收，能够避免食物在肠道当中堆积，对于消化不良所引起的恶心和呕吐症状可以得到改善，并且还可以促进患者的食欲。

3、减肥：荷叶茶具有减肥作用，主要具有清理肠道的作用，有利于肠道当中的毒素和垃圾排出体外，从而也可以达到辅助减肥的效果，有利于体重减轻。

荷叶茶在喝的时候注意事项也是比较多的，尽量不要喝凉茶，而且在晚上的时候也不要喝，喝了之后很有可能会导致中枢神经受到刺激，从而会导致患者的睡眠质量受到影响。

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