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1、喝水减肥的最佳时间在早晨中午以及晚上喝一杯水。
2、每天空腹喝水能够促进肠胃的蠕动,而且还可以加快体内的新陈代谢速度,就能够达到减肥的效果,而且还可以保持身体健康。
3、喝水减肥法效果比较慢,如果想要快速的减肥,可以去做抽脂手术。
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