大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题海豹油的功效与作用，海豹油的副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、海豹油是从海豹脂中提取的一种营养丰富的营养品，富含OMEGA3不饱和脂肪酸。

2、基于您的个人情况，若心脑血管问题不严重，可以适当食用，若较严重，每天可以加量。

3、推荐健康食品不能当饭吃，先保证您饮食中营养的吸收。

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