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1、苦丁茶一般是不可以长期饮用，有可能会对身体造成危害。

2、苦丁茶是属于一种寒凉性比较强的茶类，在喝了之后可以达到清热解毒和促进身体代谢作用，但是不可以长期饮用，有可能会出现脾胃虚寒或者是体寒，还会伴随腹部肿胀、腹部疼痛、腹泻等危害。在使用苦丁茶之前，最好到医院做中医辨证来判断身体情况，如果出现内热旺盛，可以在医生指导下适量饮用苦丁茶做治疗。

3、在喝苦丁茶时还需要注意饮食均衡，也可以适当吃新鲜水果和蔬菜，比如冬瓜、黄瓜、火龙果等食物。

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