大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝胶原蛋白真的没用吗，喝胶原蛋白到底有用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下喝胶原蛋白到底有用吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、口服胶原蛋白蛋(胶原蛋白多肽)美白对改善肌肤有效果！比如，老化引起的皮肤松弛、法令纹、颈纹、黑眼圈、内分泌失调引起的肤色暗黄、长痘、斑点等问题都得到了改善。

2、目前，大量的研究表明，在日常饮食的基础上，适当地添加胶原蛋白多肽，可以显著地改善人体的营养健康状况。

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