大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黄精的副作用和禁忌吃法，黄精的副作用和禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下黄精的副作用和禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

黄精,也称黄鸡蹄、鸡爪,是一种很好的中草药,但许多人对它并不熟悉,它的功效和作用还不清楚。下篇黄精的功效及作用及使用禁忌,黄精的副作用及禁忌,让我们一起来看下详情吧。原产黄精为原药,用药片填充药物;煮熟的黄精为净黄精华软,反复蒸二、三次,然后干燥切成药。

①黄精的作用

黄精能起到补气养阴、润肺健脾、补肾益精的作用,能强健筋骨、补精气,能治脾胃虚弱、肺劳咳血,对治疗糖尿病有效,还能预防心血管疾病,治疗贫血性、感染性低血压。

②黄精作用

1、根据试验结果,黄精提取液对伤寒杆菌、抗酸菌等细菌均有明显的抑制作用,对常见的致病真菌也有不同程度的抑制作用。

2、具有抗疲劳,抗氧化,延缓衰老的作用。

3、常吃黄精,可以提高机体的新陈代谢和免疫功能。

3、降低三高(血压高、血糖高、血脂高),可防治动脉硬化。

4、对脾胃气虚、身体无力、食欲不振的人群,可同时服用党参、白术等。

5、主要用于治疗舌燥、肾虚精亏、腰酸膝软、须发早白等症状。

③饮食禁忌

1、黄精具有滋阴补气的功效,所以脾胃虚寒的人禁止服用或少服。

2、黄精不能一次吃太多,过程比较缓慢,可以作为滋补品长期食用,但是一次吃多了会导致体内湿邪淤积。

3、咳嗽痰多、脾虚者不宜吃,以免加重病情。

4、副作用,有的患者身体对黄精的药效不适应,出现不良状况时应立即停药,服用请遵照医生建议。

上面介绍了黄精的功效和作用,亲农网还带给大家一个黄精的食用禁忌,相信大家也可以看到有些人不适合吃黄精,或者不能服用太多,这些都需要注意。

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