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失眠按摩哪个部位可以快速入睡 失眠按什么穴位

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题失眠按摩哪个部位可以快速入睡,失眠按什么穴位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题失眠按摩哪个部位可以快速入睡,失眠按什么穴位很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下失眠按什么穴位这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、失眠按什么穴位,失眠症状怎样才能缓解,失眠是困扰人们日常生活的一大难题,几乎没有人没有过失眠的经历,由于一时情绪紧张、环境嘈杂等问题无法入睡,中医认为失眠“病位在心”,是心出了问题,神门、内关、百会、安眠这几个穴位是治疗失眠的特效穴位。

2、对于失眠,神门、内关、百会和安眠这几个穴位是治疗失眠的特殊穴位,无论什么原因引起的失眠,都可以用这几个穴位。在手腕部,手腕掌侧横纹的尺侧一段,在尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。取穴时手心朝上,掌心小鱼际上有个突起的圆骨,从圆骨的后缘往上用手按,能压到大筋,这条大筋外侧缘与掌后横纹的交点就是神门。

3、前臂内侧内关,腕横纹上2寸。手厥阴心包经的络穴就是内关。若将心视为身在体内的君主,则心包可视为君主居住的宫殿。心包有代心受邪的作用,用心包经的络穴调节心包的功能,即调节心脏的功能。百会在头上,前发际直中5寸。通过人体经络穴位图来看,百会就是手三阳经、足三阳经、足厥阴经、督脉的交会处,一般所说的“三阳五会”就是百会。百会具有提阳气、醒神开窍的作用,可用于治疗气血不足、肝火旺盛、风邪侵袭引起的各种头昏、头痛,临床上常将其作为治疗头顶痛的首选穴。

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